团体舞动治疗

发布时间：2022/09/27 丨 文章来源：未知 丨 浏览次数：

精神障碍患者常常会经历认知、情绪、身体、社交方面的困难，例如自我觉察不敏感、自我认识不足、情绪调节能力不良、身体缺乏活力、社交退缩等，因而可能会造成学习工作功能受损、人际关系适应不良、生活质量偏低。

为此，武汉市精神卫生中心心身医学病区为住院患者开展了每周两次的舞动团体治疗，以动作体验为媒介，促进个体认知、情绪、身体和人际等层面的整合，既可以疗愈身心，也可以提升自我觉察水平、增强自我调节能力。

与传统的言语类团体治疗相比，舞动团体治疗更强调个体和身体的相互连接性以及创造力。在认知层面，舞动帮助提高团体成员的注意力、记忆力和内在动力；在身体层面，舞动帮助团体成员加强对于自身的感知、协调能力，激发身体活力；在情绪层面，舞动帮助人们变得更为愉悦自信，表达语言所不能或不足以表达的各种情绪，如欣喜、愤怒、失望等；在人际层面，舞动帮助团体成员相互之间彼此看见、接纳、认可，增强个体与他人互动的积极体验。